Consideraciones a saber sobre Honestidad en pareja
Esta idea la vamos interiorizando desde la infancia, de modo que cuando somos mayores algunos de nosotros nos sentimos fracasados o incompletos si no estamos en pareja.
Esto ocurre por un mecanismo de miedo e inseguridad. Estas emociones son positivas y necesarias pero si no hemos aprendido a gestionarlas de forma adecuada pueden terminar siendo demasiado intensas, frecuentes y duraderas.
Es importante destacar que el amor verdadero no garantiza una relación perfecta ni libre de conflictos. Sin embargo, la base sólida de respeto, confianza y apoyo mutuo permite a las parejas confrontar los desafíos de modo constructiva y vigorizar su vínculo.
Por ejemplo: si en tu relación de pareja sientes miedo delante la conducta del otro y esto te lleva a mirar sus redes sociales constantemente o a querer conocer información (que siempre se interpreta según ese miedo e inseguridad) la propia conducta hace que ese miedo e inseguridad se mantenga con el tiempo (porque tu comportamiento le da sentido).
El enfoque en el crecimiento personal puede ayudar a achicar la necesidad de depender de los demás para la satisfacción emocional.
La dependencia y el amor están tan reñidos que si les obligamos a coexistir, se destruyen. Nadie en la vida tiene la responsabilidad de completar lo que nos falta.
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Los patrones de comportamiento de las personas que padecen dependencia emocional son muy amplios, pero se pueden resumir en los siguientes puntos:
En primer sitio, tendremos que trabajar nuestra autoestima y reanimar aquellos pensamientos que nos hagan sentir bien con nosotros mismos, que cualquiera no sienta lo mismo por nosotros no significa que no valgamos la pena.
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El psicólogo y el psiquiatra abordan problemas relacionados con la Vitalidad mental, pero hay determinados aspectos que les diferencian como la formación, el enfoque y la capacidad para formular fármacos.
La dependencia emocional es un engendro global que afecta a muchas personas en sus relaciones amorosas. Este estado se caracteriza por un apego excesivo en torno a la pareja, un miedo constante a la soledad y una necesidad desmedida de aprobación.
Dificultades para exteriorizar sus sentimientos u opiniones (sobre todo si estos entran en encono con la persona de la que dependen).
Reply to Lulu 29 mayo, 2019 1:39 pm Hola Lulu, lo primero que quiero hacer es darte las gracias por tu sinceridad y por compartir tu caso con nosotros. Ojalá te sea de ayuda nuestro artículo sobre "Dependencia Emocional". Tal y como nos comentas si here quieres empezar un proceso individualizado y personal con individualidad de nuestros profesionales y salir de ese túnel, solicita una orientación gratuita con nosotros para iniciar juntos el camino, lo encontrarás en el apartado "Terapia" de la web.